1969 wurde ich als Tochter eines plattdütschen Jung und eines Hamburger Mädel in Südafrika geboren. 
Bis heute ist Kapstadt meine Herzensstadt, auch wenn mein Vater mich im Alter von knapp 5 Jahren mit nach München nahm, wo ich aufwuchs. Doch sobald ich mein Abi in der Tasche hatte, 19 Jahre alt, packte ich meine Sachen und zog in den Norden nach Hamburg.
Doch hier begann nicht direkt mein Yogaweg. 
Ich war jung und lebensdurstig – tanzte jahrelang durch das Hamburger Nachtleben, studierte mehr oder weniger Pädagogik, verdiente lange Zeit gutes Geld in der Gastronomie, langweilte mich später als Redaktionsassistentin im Büro einer Wochenzeitung, heiratete, bekam zwei Kinder, ließ mich scheiden, heiratete einige Jahre später wieder... bevor Yoga in mein Leben kam. 
Ein wichtiger Schlüsselmoment meines jungen Erwachsenenlebens war eine Frauengruppe, mit der ich mich regelmäßig traf: "Die Evas". Dort begegnete ich Sarah Rodeck und später ihrer Mutter Karin, die meinen Blick und mein Herz für seelische Gesundheit und psychologische Heilmethoden öffneten und zu den wichtigsten und prägendsten Menschen meines Lebens wurden.
Nach der Geburt meines dritten Kindes begann ich also die Ausbildung zur psychologischen Heilpraktikern. 
Wie ein Geschenk für mich, war ein Teil des Schul-Angebotes auch die Ausbildung zur Yogalehrerin. Endlich hatte ich das gefunden, wonach ich immer gesucht hatte! 
Nach der direkt anschließenden weiteren 2 jährigen Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya, diverser Lehrgänge und Ausbildungen in der Psychologie (Gestalttherapie, Hypnose, Sterbebegleitung und Mediation) eröffnete ich 2011 meine erste eigene Beratungspraxis mit YogaStudio, die „Kraftquelle“ in Hamburg-Sasel. 
Der Yogaraum wurde schnell zu klein und so folgte nur ein Jahr darauf das Satyaloka Yoga in Ahrensburg (wo ich 2013 die erste Ausbildung anbot), 2015 Hamburg-Poppenbüttel und 2018 das Urban Yoga in der Hamburger City, wo ich nun hauptsächlich Yogalehrer*innen aus- und weiterbilde. Als nächster Meilenstein, werden meine liebe langjährige Begleiterin Nell Leiss und ich, im April 2024 unser neues Studio in Hamburg Altona eröffnen, mit dem Fokus auf Yoga und Ernährungsberatung. 

Yoga begleitet mich nun seit fast 20 Jahren durch die Höhen und Tiefen des Lebens und bringt immer wieder wunderbare Menschen in mein Leben – wie meinen Mentor Mark Stephens, dem ich 2015 erstmals (ausgerechnet in München) begegnen durfte und inzwischen zu meinen Freunden zählen darf, oder Dr. Richard Miller und Jack Kornfield, bei denen ich seit einigen Jahren studiere.
 
Eines haben mich alle meine Lehrer*innen und vor allem das Yoga gelehrt: dem größten Lehrer, dem Lehrer in mir zu vertrauen. Dafür bin ich unendlich dankbar - dem Yoga, der mein Leben ist!