Yin Yoga ist eine Praxis, die tiefer geht als nur die Muskeln; sie berührt die stillen Ebenen deines Seins, indem sie auf das Bindegewebe...

Eine Geschichte über Herausforderungen, Träume und wie Yoga in stürmischen Zeiten (m)ein Anker ist.

Rückenbeschwerden sind in unserer modernen, sitzlastigen Gesellschaft weit verbreitet. Ob Büroarbeit oder Netflix-Marathons, die...