Blog | Marion Schwarzat

3. Feb.3 Min. Lesezeit

Heart Opening Yin Yoga

Yin Yoga ist eine Praxis, die tiefer geht als nur die Muskeln; sie berührt die stillen Ebenen deines Seins, indem sie auf das Bindegewebe...

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16. Dez. 20233 Min. Lesezeit

Die Kraft des Selbstmitgefühls: Eine Reise durch Yoga und Herausforderungen

Eine Geschichte über Herausforderungen, Träume und wie Yoga in stürmischen Zeiten (m)ein Anker ist.

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3. Sept. 20232 Min. Lesezeit

Rücken Yoga: Der Schlüssel zu einem entspannteren Körper

Rückenbeschwerden sind in unserer modernen, sitzlastigen Gesellschaft weit verbreitet. Ob Büroarbeit oder Netflix-Marathons, die...

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15. Aug. 20232 Min. Lesezeit

NEU- Yoga Sequenzen for free

Ab heute kannst du Yoga-Sequenzen entdecken + kostenlos herunterladen, um sie in der Gemütlichkeit deines eigenen Zuhauses zu praktizieren.

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12. März 20233 Min. Lesezeit

Erfüllung im Leben (finden)

Was meint der Begriff "Erfüllung" eigentlich? Erfüllung im Leben empfinden kann als ein Zustand beschrieben werden, in dem eine Person...

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9. März 20232 Min. Lesezeit

Die Wichtigkeit der (Selbst)Reflexion

Wie wichtig ist dir Reflexion? Reflexion bezieht sich auf den Prozess, bei dem wir unser Denken und Verhalten untersuchen, um ein...

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7. März 20233 Min. Lesezeit

Worum geht es in meinem Blog?

Willkommen in meiner bunten "Yoga & Achtsamkeits- Bubble" mitten im und aus dem Leben

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