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Mindfulness & Stress Management
We are all visitors of this time, this place.
We're just passing through.
Our purpose here is
to observe, to learn
to grow, to love...
and then go back home.
Australian Aboriginal proverb
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- Thu, May 09HamburgMay 09, 2024, 3:00 PM – 5:00 PMHamburg, Gerichtstraße 49, 22765 Hamburg, DeutschlandMay 09, 2024, 3:00 PM – 5:00 PMHamburg, Gerichtstraße 49, 22765 Hamburg, DeutschlandIn dieser Klasse erlebst du einen harmonischen Vinyasa-Flow, der den Fokus auf Twists legt. In Yin-Haltungen hast du Zeit nachzuspüren, um in einer ausgedehnten Endentspannung, begleitet von einer Sankalpa-Meditation, tief in dein wahres Sein einzutauschen und deine Herzenswünsche neu zu entdecken.
- Fri, May 31HamburgMay 31, 2024, 2:00 PM – Jun 02, 2024, 5:00 PMHamburg, Rostocker Str. 4, 20099 Hamburg, DeutschlandMay 31, 2024, 2:00 PM – Jun 02, 2024, 5:00 PMHamburg, Rostocker Str. 4, 20099 Hamburg, DeutschlandDich interessiert vor allem der energetische Aspekt der Yin Yoga Praxis? Du möchtest ein besseres Verständnis der Energiebahnen im Körper gewinnen und lernen wie diese im Yin Yoga gezielt stimuliert werden können?
- Fri, Jul 05HamburgJul 05, 2024, 12:00 PM – Jul 07, 2024, 5:00 PMHamburg, Rostocker Str. 4, 20099 Hamburg, DeutschlandJul 05, 2024, 12:00 PM – Jul 07, 2024, 5:00 PMHamburg, Rostocker Str. 4, 20099 Hamburg, DeutschlandRestorative Yoga – tiefe Entspannung und nachhaltige Regeneration. Diese sanfte und langsame Form von Yoga tankt Körper und Seele neu auf, erzielt durch den Einsatz vieler Hilfsmittel nachweisliche Reduktion von Stress, Verbesserung der Schlafqualität, Beruhigung des Geistes uvm.
- Fri, Sep 13HamburgSep 13, 2024, 9:30 AM – Sep 15, 2024, 5:00 PMHamburg, Rostocker Str. 4, 20099 Hamburg, Deutschland
- Fri, Oct 11Online- bei dir zuhauseOct 11, 2024, 2:00 PM – Oct 13, 2024, 5:00 PMOnline- bei dir zuhause
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