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  • Lebe deine Werte - Masterclass bei Urban Yoga Altona
    Lebe deine Werte - Masterclass bei Urban Yoga Altona
    Thu, May 09
    Hamburg
    May 09, 2024, 3:00 PM – 5:00 PM
    Hamburg, Gerichtstraße 49, 22765 Hamburg, Deutschland
    May 09, 2024, 3:00 PM – 5:00 PM
    Hamburg, Gerichtstraße 49, 22765 Hamburg, Deutschland
    In dieser Klasse erlebst du einen harmonischen Vinyasa-Flow, der den Fokus auf Twists legt. In Yin-Haltungen hast du Zeit nachzuspüren, um in einer ausgedehnten Endentspannung, begleitet von einer Sankalpa-Meditation, tief in dein wahres Sein einzutauschen und deine Herzenswünsche neu zu entdecken.
  • 25h Yin Yoga der Energie
    25h Yin Yoga der Energie
    Fri, May 31
    Hamburg
    May 31, 2024, 2:00 PM – Jun 02, 2024, 5:00 PM
    Hamburg, Rostocker Str. 4, 20099 Hamburg, Deutschland
    May 31, 2024, 2:00 PM – Jun 02, 2024, 5:00 PM
    Hamburg, Rostocker Str. 4, 20099 Hamburg, Deutschland
    Dich interessiert vor allem der energetische Aspekt der Yin Yoga Praxis? Du möchtest ein besseres Verständnis der Energiebahnen im Körper gewinnen und lernen wie diese im Yin Yoga gezielt stimuliert werden können?
  • 25h Restorative Yoga & Stressmanagement
    25h Restorative Yoga & Stressmanagement
    Fri, Jul 05
    Hamburg
    Jul 05, 2024, 12:00 PM – Jul 07, 2024, 5:00 PM
    Hamburg, Rostocker Str. 4, 20099 Hamburg, Deutschland
    Jul 05, 2024, 12:00 PM – Jul 07, 2024, 5:00 PM
    Hamburg, Rostocker Str. 4, 20099 Hamburg, Deutschland
    Restorative Yoga – tiefe Entspannung und nachhaltige Regeneration. Diese sanfte und langsame Form von Yoga tankt Körper und Seele neu auf, erzielt durch den Einsatz vieler Hilfsmittel nachweisliche Reduktion von Stress, Verbesserung der Schlafqualität, Beruhigung des Geistes uvm.
  • 25h Rücken-Yoga
    25h Rücken-Yoga
    Fri, Sep 13
    Hamburg
    Sep 13, 2024, 9:30 AM – Sep 15, 2024, 5:00 PM
    Hamburg, Rostocker Str. 4, 20099 Hamburg, Deutschland
    Sep 13, 2024, 9:30 AM – Sep 15, 2024, 5:00 PM
    Hamburg, Rostocker Str. 4, 20099 Hamburg, Deutschland
    Rücken Yoga – 'Locker und aktiv – der beste Weg zu Rückengesundheit' Bewegung statt Schonung heißt die Zauberformel für einen schmerzfreien Rücken.
  • 25h The Art of Sequencing - ONLINE
    25h The Art of Sequencing - ONLINE
    Fri, Oct 11
    Online- bei dir zuhause
    Oct 11, 2024, 2:00 PM – Oct 13, 2024, 5:00 PM
    Online- bei dir zuhause
    Oct 11, 2024, 2:00 PM – Oct 13, 2024, 5:00 PM
    Online- bei dir zuhause
    Dieses 25-Stunden-Modul bietet das Wissen und die Werkzeuge, um effektive Yoga-Sequenzen zu entwickeln, um deine Vision als Lehrer zu vermitteln und eine Beziehung zu den Schülern aufzubauen.

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